Archive for janvier, 2008

courir 15km dans la valmasque

Jeudi, janvier 31st, 2008

fait marquant des dernieres heures de la vie d’uftou
le parc de la valmasque pres d’antibes l’a vu rapidement passer
il a reussi a courir 15km en 57 minutes avec un ami anglais et coureur du boulot
ce qu’il se dit c’est que c’est pas mal
et que s’il continue a ce rythme la
soit il va se faire mal
soit il va etre sacrement en forme
l’avenir nous le dira

l’exemple

Samedi, janvier 19th, 2008

into the wild

Vendredi, janvier 11th, 2008

retour en grace lors d’une course

Jeudi, janvier 10th, 2008